システインは肌に良い美容成分ですから、肌から摂取することで肌を丈夫に美しくしていこうとする女性もいるでしょう。
けれど、ちゃんと肌が健康で、肌に吸収する力がないと無意味です。
乾燥していたり肌自体に美容成分を吸収する十分な力がなければ、どれだけ良いシステインを使ったとしても無意味になってしまうと思われます。
肌からの摂取だけでなく、食べ物や美容ドリンクなどで、内側からも摂取すると良いものです。
そのほうが効果を感じやすいでしょう。
内側から摂取するにも、量や状態によっては、肌に届くまでに分解されて違う成分になってしまったり、肌まで成分の効果が届かないということもあるので注意です。
ですから肌と内側と両方が好ましいです。