スキンケアの攻めと守りって?効率よく美肌を追求するメソッドを解説

お役立ち情報

スキンケアを日頃から時間をかけて行っていると言う方は多いのではないでしょうか。

しかし、中には効率よくスキンケアを行う方法である攻めと守りについて知らないと言う方は多いです。

知らないと言う方に向けて、今からスキンケアの攻めと守りについて説明していきます。

まず攻めのスキンケアと言えば、保湿です。

保湿されていない肌であるとニキビやできものができてしまったり、紫外線や刺激を受けやすくなります。

そのため、保湿をするためのクリームなどを使ってケアを行うと肌に良いです。

次に守りのスキンケアは、乾燥から守る美容液やクリームを使ってケアを行うことです。

乾燥した肌であるとトラブルを起こしやすかったり、潤いがなくなってしまうため、これは重要なケアとなります。

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